06.02.2024 | Einen Tag für Berater*innen der diakonischen Migrationsfachdienste
Gesund sein, Gesund bleiben
Dienstag, 06.02.2024 09:30 Uhr
Petra Clasen
04331 / 593 243
clasen@diakonie-sh.de
Fast alle Berater*innen geben in unseren Gesprächen immer wieder an, dass Stress und Belastungen ihren Arbeitsalltag prägen.
Wir wollen euch weiterhin entlasten und unterstützen.
Nach Stressmanagement I und II sowie der Resilienzfortbildung in den Regionen in 2023, nehmen wir diesmal zum Jahresstart Stressreduktion durch Ernährung und Bewegung in den Blick.
Die tolle Personaltrainerin und Ernährungsberaterin Jenny Lippold aus Berlin (https://www.jenny2go.de/ ) gestaltet einen Tag für Sie und euch.
Gesunde Ernährung und Bewegung sind das Thema.
Wie das alles auch euren Arbeitstag besser machen wird, werden wir gemeinsam mit sehr viel Spaß erarbeiten.
Zum Seminar müssen Sie / müsst ihr bitte bequeme Kleidung, wettertaugliche Jacken und eine Gymnastikmatte mitbringen.
